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抱抱有10大好處!解密人喜歡抱抱原因、7種姿勢含義

擁抱能使人體的大腦分泌快樂的物質,不僅能進一步地消除 焦慮 、不安與舒緩壓力,還可以提升免疫力與幫助睡眠,不僅能促進內分泌的平衡、改善消化系統並提高生活的質量,甚至能進一步促進長壽。 以下整理了抱抱的10大好處,多與親人擁抱,展開快樂的一天。 幫助睡眠: 擁抱釋放的睡眠激素有助於改善睡眠品質。 促進心臟健康: 擁抱能有效促進血壓與心律穩定,減少焦慮促進心臟健康。 內分泌平衡: 擁抱能釋放大腦內令人感到快樂的「 多巴胺 」,這個幸福激素能防止 憂鬱 並促進心情愉悅。 減緩衰老: 擁抱會促進血液循環,不僅能維護皮膚的健康,還能減緩老化與長壽。 提高免疫力: 擁抱能有效促進免疫系統運作,增強身體的抵抗力。 減少孤獨感: 擁抱對於憂鬱、孤獨的人能發揮關鍵的情感支持,對心理健康有很大的幫助。

最全MBTI測試指南:深度解析 16 型人格類型與特質,幫助你更好地了解自己

MBTI 測試 (Myers-Briggs Type Indicator)中文譯為「邁爾斯布里格斯性格分類法」,是一種反映人們態度與認知功能偏好的人格測驗,其分類方式是把人格以「能量來源、認知方式、決策依據、處事態度」分成四個向度、再以每個向度中兩個極端相反的傾向作為指標,進而組合構成 16 種結果,因此 MBTI 測驗也被稱為「16 型人格測驗」。 MBTI 測試由美國作家布里格斯(Katharine Briggs)與女兒邁爾斯(Isabel Briggs Myers)所建立, 她們以瑞士心理學家榮格(Carl Jung)的心理類型理論為根基,研究統整後於 1940 年發表。 布里格斯和邁爾斯認為,MBTI 測驗能幫助人們了解自己,並在職場與生活中做出更好的選擇。

蜈蚣入屋|住10樓公屋半夜如廁有蜈蚣 地上亂爬生猛「跳舞」【附專家建議

- 有網民近日在Facebook「香港滅蟲關注組」發帖,指自己居住在公屋10樓,深夜竟發現浴室有一條蜈蚣。 據其上傳片段帖見,其浴室地上水跡斑斑,有一條蜈蚣不斷擺動身軀,似乎因為浴室地磚太滑無法爬行。 事主直言被嚇壞,難以理解為何家住10樓仍有蜈蚣入屋。 由於坊間流傳蜈蚣通常一對出現,事主擔心有第二條藏匿在某處,不敢夜半上廁所, 「夜媽媽好驚有第二條喺附近,唔敢去厠所……」 一名居住公屋10樓的網民於facebook發帖,指在家中廁所發現一條蜈蚣。 (Facebook圖片) 網民:似跳舞畀你睇 帖文引起熱議,不少網民留言笑指蜈蚣「生猛如入電」,「好似跳舞畀你睇咁」、「Moon Walk」、「佢挑釁你咁喎」。

八字干支解读——乙卯:又美又强,福禄双全!

周易文化交流 测+学 grapefruitsry 乙卯解析 乙卯,干支一气,皆为木气,而且都是纯粹木气。 地支"卯"只藏有一个乙木,与天干一致。 从十二长生诀来看,乙临卯宫是"临官"之位,也称为"禄位"。 乙卯干支自坐禄位,表明乙木通透而纯粹,且能量稳定。 乙木本身的意象是花草藤蔓,所以她的喜忌也十分明确——丙火与癸水,如同花草一般,需要阳光照耀和水源滋养。 若照这个思路,乙卯既然干支一气,是不是等于乙木plus版? 是这样一回事,但不完全是这样图片。 乙木虽然纯粹,但地支卯却有很多特殊性,尤其是在干支体象方面,卯木可谓跨度非常大,游走于至刚、至柔之间,下面一一来解读。 从乙木概念延伸的角度来说,乙卯可以是花草树木,或者代表与花草之类相关的意象。

【最簡單】將檔案從百度網盤轉存Google Drive

2023年11月15日 捷徑直連: 關於百度雲和Google雲端硬碟 如何將檔案從百度網盤轉存Google Drive? 解決方法1:下載和上傳 解決方案2:使用第三方免費網路應用程式實現百度網盤轉存Google Drive(無需下載) 進一步瞭解:如何將百度網盤同步到Google雲端硬碟 結語 關於百度雲和Google雲端硬碟 百度網盤 百度雲 (又名百度網盤)是由百度公司提供的一項個人雲端儲存服務。 這家大陸科技巨頭在諸如搜尋引擎、音樂、線上百科全書領域和雲端存儲服務等主要領域中擁有主導力量。 首次註冊成功後,您可以獲得 5GB 的可用容量。 如果您完成某些任務,則可以在百度雲上獲得更多的免費雲端存儲空間。

學測今登場 考生拜廟求金榜題名

大學學科能力測驗今天登場,許多考生為求得好成績,近日紛紛前往廟宇祈求神明保佑,屏東市慈鳳宮、昌黎祠等廟宇,擺滿各式准考證影本和祈願 ...

What is the difference between "鮮少" and "鮮有 ...

30 Jun 2023 Spanish (Chile) Near fluent Traditional Chinese (Taiwan) 鮮少、鮮有 二個意思都是很少的意思 (注意這裡的"鮮"是破音字,音同"顯") 二者意思雖然相同,但口語中不算常見,現代人口語會直接說"很少"、"幾乎沒有" 但寫作、古文 (文言文)、古裝劇 (歷史劇)的台詞有可能會看到 寫作上也通常都是習慣性用法 (注意以下的用法幾乎不會直接日常口語說) 1."鮮少有人OO" 意思是很少有人做OO這件事情 ex: 此一村落地處偏遠,鮮少有人與外接聯繫,幾乎長年與世隔絕。 2."鮮有"的用法通常也會寫成"罕有" ex:這個山道荒廢已久,鮮有人跡。 這個山道荒廢已久,罕有人跡。 Show pinyin

鳥巢(鳥類築建的供棲息的地方)

鳥搭建的供鳥類居住的巢 最大鳥巢 廈鳥巢 目錄 1 基本簡介 2 築巢作用 3 世界最大鳥巢 鳥巢 基本簡介 編輯 鳥類最安全可靠的"家"—鳥巢 ——築巢不是鳥類特有的技能,但鳥類築巢的工藝,在 動物界 卻是無與倫比的。 地球上有9000多種鳥類。 繁殖時少則產1卵,多則數10只。 孵蛋所需的時間又因種類而異,從10幾天到幾個月不等。 怎麼能使這些鳥蛋在孵化中不致滾散,並且免受天敵的殘害呢?築巢!鳥巢是鳥類最安全可靠的"家",雛鳥最温馨的搖籃。 不管哪種鳥,營建一個巢都是一件十分浩大而艱鉅的"工程",要付出含辛茹苦的勞動。 燕子、 麻雀 、 喜鵲 是人們熟悉的"鄰居",它們常在人類住宅的屋檐下、庭院園林的枝頭上築巢。

偏财在四柱的含义和作用

一、偏财的含义 表示有意外的收入。 浮动资产。 如奖金、彩票中奖、股票受益等 二、偏财的特征 偏财乃众人之财,宜露不宜藏,更宜外地发财,女性天干露财,穿金戴银;男性天干露财,慷慨热情好酒色 三、偏财人的性格 为人豪爽,慷慨大方,风流多情。 不吝啬钱财。 淡薄名利,人缘极佳。 女性善交际,富于人情味,懂得照顾他人 男性颇有商业头脑,即会赚钱,又会花钱,出手大方讨得女人欢喜,更善于交际。 女性多偏财者,爱好打扮,温柔多情,好交际,风流浪漫,讨男人欢喜;但爱情不专一。 四、偏财的喜忌 偏财喜逢旺日,无刑冲克合,本人及父亲高寿 偏财喜逢食神、伤官,事业有成,乃大富之命 偏财忌怕逢比肩、劫财,主一生钱财易损耗 偏财落空亡,父子别离,克妻之命,或本人有伤病

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